En el marco del día Nacional para la Prevención del Suicidio queremos hacer énfasis en la importancia de dialogar sobre el tema entendiéndose que la prevención es una tarea y compromiso de la sociedad en su conjunto debido a que todos pertenecemos a los denominados factores de protección (familia, instituciones, grupo de pares, etc.).
Comprendemos que no solamente desde el ámbito de la salud se puede intervenir en una posible situación de riesgo por ello a continuación
compartimos algunas herramientas que permiten intervenir y auxiliar:
No dar soluciones simplistas, obvias, esto repercute negativamente y potencian los sentimientos de imposibilidad, vergüenza y soledad.
No minimizar la situación o intensidad de las emociones y del malestar.
No juzgar ni comparar situaciones, cada persona atraviesa un momento particular que está contextualizado en función de su historia de vida.
No recriminar en el caso de adolescentes, es importante creerles y ayudarles a expresar sus emociones.
En el caso de niños y adolescentes los límites claros y firmes habilitan el reconocimiento de sus frustraciones, resiliencia y otras fortalezas.
Dialogar sobre el tema permite reconocer diferentes habilidades, generar capacidad de adaptación y de resolución de conflictos.
consolidar la empatía en niños y adolescentes como forma de convivir y aceptar las diferencias.
Si necesitas ayuda la LÍNEA VIDA S.O.S. 0800 0767 – *0767, es un servicio de atención telefónica que trabaja con la persona en situación de riesgo y con los referentes de la misma.
EL SUICIDIO ES PREVENIBLE, dialogar sobre el tema permite derribar mitos, profundizar en esta problemática e identificar señales de alerta, entre todos podemos.
CASMER-FEPREMI
MESA INTERDEPARTAMENTAL DE PREVENCIÓN DEL SUICIDIO
