O CrossFit é a atividade física que mais cresce no mundo.
O Objetivo principal é a promoção da saúde e a qualidade de vida, trazendo assim uma melhora geral de Força, Resistência Cardiovascular/respiratória, Resistência Muscular, Velocidade, Potência, Equilíbrio, Flexibilidade, Agilidade, Precisão e Coordenação. Trazendo resultados melhores no dia-a-dia dos Praticantes!
Este é o desafio!
O WOD.
WORKOUT OF THE DAY
No Crossfit, os treinos normalmente têm duração de 1 hora, divididos em: aquecimento, parte técnica e o WOD. O Wod (Workout of the day) ou Treino do Dia, No Crossfit não temos monotonia. Todos os dias o Treino é novo, com exercícios variados, novos desafios e muita diversão!
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Endereço: Av. Tamandaré, nº 2270. Em frente ao Parque Internacional.
A Associação Rio-grandense de Imprensa reconheceu a trajetória de profissionais do jornalismo e suas contribuições à comunicação do Rio Grande do Sul em cerimônia ocorrida no Tribunal de Justiça do RS na noite do último dia 7. Entre os agraciados, estava a jornalista Gabriela Mendonça, diretora de comunicação da Aegea – Regional Sul, controladora da Corsan. A jornalista, com mais
Edição de Chico Bruno Manchetes dos jornais CORREIO BRAZILIENSE – Trump recua para negociar tarifas, menos com a China O GLOBO – Trump recua no tarifaço global e sobe taxas para China, mas baixa o tom O ESTADO DE S. PAULO – Trump sente peso da crise que criou e adia tarifaço; taxa da China sobe
O deputado federal Afonso Hamm (PP-RS) obteve, nesta quarta-feira (9), na Câmara dos Deputados, a aprovação de um requerimento de sua autoria para a realização de audiência pública crucial para o setor agropecuário do Rio Grande do Sul. O evento, agendado para o dia 15 de abril, em Brasília, terá como foco central a discussão sobre a Securitização das dívidas
Redação AP
10 de abril de 2025
09:14
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