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Bem-estar

MAIS UMA MODALIDADE LIVRE NA MP Fit

NOVA MODALIDADE NA MP : POWER Attack é a combinação de movimentos aeróbicos com exercícios de força e estabilização em um único treinamento. Esses movimentos vêm de esportes como vôlei, tênis e futebol; portanto a sua intensidade é facilmente adaptável, possibilitando a atividade de ser praticada por aqueles que já estão acostumados com exercícios físicos e por quem está começando.
Durante a aula, você se sentirá como um atleta em treinamento, fazendo com que você tenha ainda mais energia para continuar. Além disso, a música poderosa e a agitação do professor farão com que você se sinta motivado a continuar e atingir os seus objetivos, pois se trata de uma atividade, acima de tudo, divertida e prazerosa.

BENEFÍCIOS DO POWER ATTACK

Tonifica e modela o corpo
Queima muitas calorias, auxiliando no emagrecimento
Eleva o condicionamento físico e aumenta a resistência para praticar outros esportes
Melhora a coordenação e a agilidade
Melhora a densidade óssea e desenvolve resistência cardiorrespiratória
Promove uma sensação grande de bem estar

VEM FAZER UMA AULA EXPERIMENTAL GRATUITA NA MP FIT

Por: - 28/11/2017 às 0:00

 

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