Jornal A Plateia - Livramento/RS. Notícia - Dança pra todo mundo

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Dança pra todo mundo

Já temos falado aqui sobre os benefícios da dança em geral e como ela transforma nosso corpo e nosso humor.
Mas as vezes acreditamos que não temos a coordenação pra fazer, não temos “ritmo”, mas isso não é essencial pra dançar.
Vamos repassar os benefícios:
- Mantém uma Boa condição física.
- Melhora o humor.
- Preveem o estress e a depressão
- Reduz a ansiedade.
- Aumenta a resistência física e a flexibilidade.
- Fortalece todos os músculos do corpo incluído o coração.
- Melhora a coordenação, equilibrio, postura e memória.
Você procura um lugar onde aprender a dançar?
Aqui na Fit Dance Studio estreiamos no dia 2 de Maio nossa turma de dança de salão! Todas as terças e quintas, às 20h.
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(Cupom válido pra todas as modalidades: circo kids, muay thai,zumba, Fit funcional, ballet fitness, etc)
Venha melhorar seu dia com a gente!

Uma dica de: FIT DANCE STUDIO - Wats 598 98 19 31 62 - Rua: Salgado Filho, 242 - Sala A

Por: - 25/04/2017 às 10:38

 

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